Такой вот оксюморон, сочетание противоположного, заложен в нас и действует он с самого раннего возраста на подсознательном уровне. 

Речь про механизмы защиты, которые регулируют уровень стресса, защищают нашу психику от травм и которым был посвящён наш вчерашний вебинар.

Главный из них — отрицание. Оно призвано, как мы уже сказали, защищать психику человека:

Знакомый, к сожалению, большинству из нас пример — это смерть близкого. Все реагируют на неё по-разному, но известны такие случаи, когда человека начинал, например, смеяться. Или раз за разом повторять: «Этого не может быть». Это и есть примеры отрицания

— поясняет Елена Николаевна.

Однако в случае с зависимостью и созависимостью отрицание работает против нас. Зависимый, который знает, что пить или употреблять наркотики плохо, начинает оправдывать себя: «Да я ведь не часто» или «Это помогает мне прожить стресс» или «Да все вокруг употребляют и нормально живут».

Ну а созависимый глядя на своего близкого, который скатывается в пропость, объясняет себе: «Побалуется и успокоится» или «Да он ведь немного/только по выходным». Ну а когда последствия становятся очевидны, начинается игра в кошки-мышки...

Зависимый манипулирует, обещая вот-вот завязать/поехать в реабилитационный центр/лечь в больницу — и зачастую сам себе верит с помощью того же отрицания, — а близкие выходят на новый круг самообмана: «В этот раз так и будет», «Дам денег на последнюю дозу — ему ведь так плохо», «Только я могу его спасти».

И в трезвости эти механизмы продолжают действовать. Именно поэтому мы говорим о них с людьми, большинство из которых уже прошли самую острую стадию и сейчас «выздоравливают» вместе с зависимыми близкими.

Ведь предупрежден — значит вооружен, а знание инструментов лукавого помогает противостоять ему эффективнее.

Проект реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.

#ФондПрезидентскихГрантов @presidentialgrants